【メンタル・インフレーム】心理的過熱現象と連鎖燃焼の構造

炎上ってさ、最初はだいたい小さいんですよ。
ほんのひとこと、「〇〇って不快ですよね？」くらいの火種。
でも気づけば、関係ない第三者まで巻き込まれて地獄絵図になってる。

あれ、なんで？
というわけで本講義では、炎上が個人の怒りから群衆の憎悪へと“連鎖燃焼”していく構造を深堀りします。

キーワードはズバリ、「メンタル・インフレーム」。
これは当学科が誇る造語であり、「感情が熱を持ち、他者に燃え移る現象」を指します。

怒りはウイルス、共感は媒介者

SNSでは、怒りは感情ウイルスとして機能します。
「わかる〜」「それな！」と共感された怒りは、他人の感情を通して増殖し、拡散されていく。

これを我々は「共感誘導型炎上拡大モデル（SIFEM）」と呼んでいます。
簡単に言えば、数珠つなぎ構造。

さらに怒りが怒りを呼び、最初の投稿者がすでに撤退しているのに“火”だけが燃え続ける現象を「感情連鎖式燃焼」と命名。

なぜ怒りは増幅するのか？

怒りって、実は自分だけで抱えてるとだんだん冷めるんです。
でもSNSではそれが難しい。なぜか？

答えは簡単。

“いいね”が燃料になるから。

怒りに「いいね」がつくたび、脳が報酬を受け取る。
つまりSNSでは「怒ってる自分＝バズる可能性がある」という回路ができあがっちゃう。

この現象を当学科では「炎上性自己効力感（FESE）」と呼んでいます。

共感の圧力と“怒ってないとダメ”な空気

問題は、怒ってない人が許されない空気があるってこと。

たとえばこう。

え、別に私はそこまで気にならなかったけど…

こう言おうものなら、「加害者擁護か？」「空気読めないやつ」と火種扱い。
こうして“怒らない派”が口を閉ざし、怒りの同調圧力だけが強くなる。

我々はこれ「メンタル・炭鉱カナリア排除現象」と呼んでいます。
※炭鉱におけるカナリアのように、早めに冷静になる人間が淘汰される現象

怒りという感情

連鎖燃焼と“怒りのお祭り化”

ある程度拡散されてくると、怒りは祭り化します。
最初の文脈なんて誰も覚えてないけど、「とりあえず燃やせ！」って空気になってる。

このとき生まれるのが、炎上の中でも特に強力なフェーズ”義憤インフレ状態”。

• 最初の発言者 → 本当に傷ついていた
• 中間層 → 共感からの怒り参加
• 後半層 → ただの憂さ晴らし

こうなるともう、火は“誰かのため”じゃなくて「燃えてることが気持ちいい」状態になってます。
炎上に群がる状況を「焚き火クラスタ」と呼んでいます。

怒り疲れと“感情の燃え尽き症候群”

…で、何が起きるかっていうと、参加者全員メンタルボロボロになります。

• 「あれ？何に怒ってたんだっけ？」
• 「もう見たくないのにTLに出てくる…」
• 「寝ても覚めても炎上スレ見てる…」

そう、これは現代のメンタル炎上症候群（Inflammation of Mind）。

本来なら火を見たら逃げるべきなのに、SNSという無限スクロール型地獄では、人は火の中に自分の心を投げ込む。

解決しないまま忘れられる未来

SNS炎上って、最終的にどうなるかというと、誰も結末を知らないまま忘れ去られます。

• 謝罪したかどうか → 誰も確認しない
• 本人が無事かどうか → 興味ない
• 記録だけ残って拡散される → 永久機関

これを我々は“怒りのファイル化”と呼びます。
感情がファイルされ、検索され、別の怒りの引用元として再利用される。

結論：怒りに巻き込まれたくなかったら、何もしないのが最強

本講義で学んだように、SNS上の炎上は単なる「発言への反応」ではなく、感情の連鎖・拡大・自燃焼というプロセスを伴っています。

だからこそ、すべてが“燃料”になり得る。
正義感で怒ってる人も、便乗で乗ってる人も、黙ってる人も。

つまり、SNSでは「何を言ったか」よりも
「誰かが勝手に怒って拡げるかどうか」がすべて。

最後に。燃えたくない人に伝えたいひとこと。

SNSに投稿する前に、水を飲んで深呼吸して水素を吸いましょう。
水と水素で頭を冷やせ、体も冷やせ！

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